ひとやすみ。 
鶏肉と小松菜のクリームシチュー








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ちょっと体調いまいち。




風邪?




かなぁ。。。?





鶏さん食べないから




葉っぱとスープだけの自分 (笑)





ジャガ芋入れたら良かったな




あと茸も




そしたら人参も。。。




と。 食べながら思ってた (笑)













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いか大根と蕪の千枚漬け♪ 
。。。冬。




寒い日に美味しいね





“ イカ大根 ”








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一年中食べられる大根ですが~




12月からが旬ですよね




頂いた大根はとってもみずみずしくて




美味しく出来ました







このルク鍋は何でしょう?








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千枚漬けを仕込んでます~




重しでした (笑)







“ 千枚漬け ”








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蕪は二個も頂いてたので。。。




レシピ無しの想像で作りました (笑)








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いい色にしゅんだ大根で晩ご飯




相変わらずイカは固く炊けてました~ (笑)











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X’mas もう来週ですね。








暑い日。 
いつの日も




日は昇り、日は暮れる。




そんな本日は青空~




家族中のシーツを洗濯して干してたら。。。





あっ、待ってて~!








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へたっぴカメラは手ぶれブレブレで定まらない








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ねぇ!




もう行くよ~




と、言ったか言わずか (笑)




この間わずか数分でした。




シーツ上下×3




もうベランダで汗だく




℃32度超え




あつーーいです!




こんな日は




昼飯だって汗だく (笑)








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茄子とズッキーニのキーマカレー




ボロボロの目玉焼きは笑えるよ~








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熱中症対策の水分補給!




飲んでも飲んでも。。。








お野菜モリモリ♪ 


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今日も暑いです




夕方の空




燃えてた~ (笑)















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( ゴーヤ ・ ひすい茄子 ・ 黄色いズッキーニ ・ etc )







地元産の野菜たち




わざわざ都会で買って来てる~







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さっそく夕飯にゴーヤ炒め




ほろ苦くて旨いです~




あと炒飯と塩パンと。。。




今日も変な夕飯でした








腰痛はストレスとマルちゃん 
台風の接近?




昨日はハンパなく吹き荒れてました~




あーーーっ




ベランダのスリッパが片方しかない!




飛ばされた~~~ w(゜o゜)w

( ↑ 外灯を点けたらすまっこにポツンと )




あ、あった~ (笑)













さて今日はパパさんの通院日




久々のひとり時間が。。。




これまた久々の腰痛!




こりゃーストレスからかい (笑)







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ご飯作れません




なので夕飯は焼きそば!




ええ、これだけですよん




しかも!







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アハハ




マルちゃんでした!




こんな日 (笑)












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葛もち




美味しかった (^~^)








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